Oefentherapie voor een gezonde houding en beweging!

We zorgen voor de juiste zorg

Chronische pijn

Heeft u al jaren lang klachten en merkt u dat u steeds minder onderneemt vanwege die klachten? Janneke is gespecialiseerd in het behandelen van mensen met chronische pijn

In de behandeling kijken we wat chronische pijn en de gevolgen daarvan voor u betekenen en op welke manier u hiermee anders kunt omgaan. Het uiteindelijke doel is dat u zelf invloed leert uitoefenen op de pijn, beter kunt functioneren en een betere kwaliteit van leven ervaart. Bij sommige mensen kan door anders met de pijn om te gaan, pijn vermindering bereikt worden.

Ondank dat er met een protocol wordt gewerkt, blijft de behandeling maatwerk, aangezien iedereen chronische pijn en de gevolgen ervan anders beleeft.

 

Wat kan er allemaal aan bod komen:

  • Hoe gaat u om met de pijn en hoe kunt u er invloed op hebben?
  • Het stellen van waardevolle doelen: wat wil u verbeteren / langer vol kunnen houden?
  • Lichaamsbewustzijn en ontspanning
  • Balans in bewegen: het verbeteren van het houding- en bewegingspatroon.
     

Wilt u nog meer specifieke informatie over chronische pijn en hoe oefentherapie er mee omgaan kunt u die vinden op onderstaande link: